Thérapie dans notre centre thérapeutique Rhode-Saint-Genèse

Thérapies proposées dans notre centre

Il existe de nombreuses approches de la psychothérapie. Les thérapeutes s’appuient généralement sur une ou plusieurs d’entre elles. Chaque perspective théorique agit comme une carte routière pour aider le thérapeute à comprendre ses patients et leurs problèmes et à élaborer des solutions. Psychologue Rhode-Saint-Genèse

Le type de traitement que vous recevrez dépendra de divers facteurs : les recherches actuelles en psychologie, l’orientation théorique de votre thérapeute et ce qui fonctionne le mieux dans votre situation. Psychologue Rhode-Saint-Genèse

La perspective théorique de votre thérapeute aura une influence sur ce qui se passe dans son cabinet. Les thérapeutes qui utilisent la thérapie cognitivo-comportementale, par exemple, ont une approche pratique du traitement. Votre thérapeute peut vous demander d’effectuer certaines tâches destinées à vous aider à développer des capacités d’adaptation.

Votre thérapeute peut vous demander de recueillir davantage d’informations, par exemple en notant vos réactions à une situation particulière au fur et à mesure qu’elles se produisent. Il peut aussi vous demander de mettre en pratique de nouvelles compétences entre les séances, par exemple en demandant à une personne ayant la phobie des ascenseurs de s’entraîner à appuyer sur les boutons de l’ascenseur. Il se peut également que vous ayez à lire des articles pour en apprendre plus sur votre santé mentale. Psychologue Rhode-Saint-Genèse psy Rhode-Saint-Genèse hypnothérapie hypnose Rhode-Saint-Genèse Psy thérapie Rhode-Saint-Genèse

Les différents thérapies

Nous croyons que le but de la psychothérapie est d’aider le patient à mieux cerner ses schémas de comportement et à promouvoir des stratégies d’adaptation saines et des choix responsables..

l se peut que vous aimiez encore quelqu’un, mais les câlins et les compliments ont fait place à la critique et au mépris. Vous avez peut-être envisagé une thérapie de couple, mais vous craignez..

Personne n’a jamais dit que grandir était simple. Notre objectif dans le travail thérapeutique avec les enfants et les adolescents est de leur fournir des stratégies d’adaptation qui dureront ..

Si la famille traverse une période difficile – qu’il s’agisse de stress, de colère ou de deuil – la thérapie familiale peut faire la différence. Elle peut aider les couples, les enfants ou les membres..

Le coaching est une méthode permettant d’atteindre les objectifs fixés. Le coach, par le biais du dialogue, aide le coaché (client) à fixer correctement un objectif, à trouver la meilleure façon de..

L’hypnose est un état de relaxation et de modification de la conscience. Il s’agit d’un état naturel et sans danger pour le sujet hypnotisé. Contrairement aux idées reçues, celui-ci reste conscient..

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